Ups (ou não), sou mãe #3 Amamentação: a minha experiência e produtos preferidos

Ao longo desta semana Mundial de Aleitamento Materno (1 a 7 de Agosto) tem-se falado sobre esta temática, sobretudo nos canais digitais onde opiniões e informação sobre a amamentação têm sido partilhadas.

Foi então que me lembrei que agora, passados 4 meses desde o nascimento da piquena, já poderia escrever um pouco sobre a minha experiência e partilhar alguns produtos dos meus produtos favoritos. 

Ups (ou não), sou mãe #2 Plano de refeições para o pós parto

Muito se fala da avalanche de emoções e o quão avassalador pode ser o pós parto. E por mais que nos possamos informar e preparar só quando o estamos a viver é que percebemos como é a realidade. Que, certamente, não é igual para todos. 

Pensar que, quando se volta da maternidade, trazemos para casa um ser que requer toda atenção é o suficiente para percebermos que devemos criar condições para não nos esquecemos de nós, os adultos cuidadores.

Ups (ou não), sou mãe #1 Cuidados com a pele

Como farmacêutica o skincare sempre esteve presente no meu dia a dia. Mais que isso, para além do aconselhamento diário na farmácia, em casa sempre fui fã desta área. E quando soube que estava grávida comecei a alterar a minha rotina diária.

Melhor bebida vegetal para fazer bebidas com espuma

Vou começar este post esclarecendo já alguns pontos para que não fiquem dúvidas:

Quinquilharia para alguns, maravilhas para outros #4 Placa Grelhador - Teka

Quanto a vocês não sei, mas aqui adoramos uma boa churrascada. Felizmente na família existem casas com churrasqueira mas na nossa a coisa muda de figura. 

E foi por esse motivo que quando desenhámos a ilha da nossa cozinha pensámos logo em colocar na bancada uma placa grelhador que nos permitisse fazer um churrasco, literalmente, dentro de casa.

6 anos de Blog

Este mês o blog completa 6 anos. 
Como assim, 6 anos?!

Visita ao Baloiço e Serra da Boneca

Nos dias que correm as saudades de passear são muitas mas na maioria das vezes tentamos pesquisar por opções onde a possibilidade de haver grandes aglomerados populacionais seja menor. E foi com essa ideia em mente que decidimos visitar a Serra da Boneca situada no concelho de Penafiel.

Pelos caminhos de Sever do Vouga

Se há coisa que hoje em dia sabe bem fazer é passear sem grandes confusões. 

Quando começámos a desconfinar a vontade de o fazer já era muita. 

O primeiro passeio foi até à zona de Sever do Vouga.

Passeios de Natal - WOW The World of Wine / Vila Nova de Gaia

Em anos anteriores, por esta altura do ano, já tinha corrido uns quantos mercados de Natal espalhados pelas cidades do Porto e Gaia. Este ano estamos fracos no que toca a esse tipo de passeios. O tempo livre não é quando se quer e muitas vezes é em horas de recolher obrigatório ou outras restrições. Mas quando a vontade é muita a coisa acaba por acontecer. E assim foi.

Ideias para uma cozinha natalícia

Aqui em casa adoramos o Natal. Voltando um bocadinho atrás no calendário, aqui celebra-se de forma mais ou menos caseira o Halloween. A partir daí já estamos autorizados a ouvir músicas de Natal e a sonhar com as decorações.

Presentes de Natal caseiros

Sempre gostei da ideia de oferecer e receber presentes caseiros, feitos por quem oferece. E nem me refiro só aos comestíveis. Acho que receber algo feito oferece aquela sensação de cuidado extra. E quem é que não gosta disso?

Sugestões de Natal para amantes de cozinha e afins

Este post podia ser claramente uma wishlist pessoal. Ficava bastante radiante com qualquer uma destas coisas. E acho mesmo que quem tem uma paixão pela área da gastronomia era capaz de ficar feliz ao receber estas sugestões.

Roteiro Gastronómico #71 Five Guys - Bayside Miami

Em 2020 foi a terceira vez que fomos a Miami, outra vez na América. Ora juntando a isso o nosso gosto por experimentar novos hambúrgueres na tentativa de descobrir o melhor, não podíamos vir de lá sem experimentar o Five Guys.

Supermercados Whole Foods

Há quem adore fazer compras de roupas, outros de sapatos, outros de livros, eu sei lá! Agora o que eu gosto mesmo é de visitar locais onde se comprem produtos alimentares ou artigos relacionados com o mesmo.

Da Feira do Livro do Porto aos petiscos no Dona Arepa e no Lareira

Até dia 13 de Setembro está a decorrer mais uma edição da Feira do Livro do Porto nos Jardins do Palácio de Cristal. E é só mais um excelente motivo para visitar estes jardins que estão tão bem cuidados e têm uma vista fantástica sobre o Douro.

Pelos caminhos de Portugal - Seia e Piódão

A visita a Seia estava pendente. O bom tempo do final de Agosto (e as folgas vá) fizeram com que se reunissem as condições para conhecer mais um pouco do nosso território. 

Novidades Cosmética #12

Hoje trago-vos alguns lançamentos recentes na área da cosmética. Alguns deles já tinham sido anunciados pelas marcas mas, com esta pandemia, acabaram por chegar mais tarde aos pontos de venda. Pelo menos no que toca a pontos de venda físicos.

Quinquilharia para alguns, maravilhas para outros #3 Super Chef - Tupperware

Antes de mais gostaria de relembrar que os produtos que tenho vindo a referir nesta rubrica são sempre produtos que uso com frequência e que para mim fazem sentido tê-los cá em casa.

Já perdi a conta aos anos que tenho o Super Chef (mais de sete, talvez), no meu caso de 300 ml da Tupperware.

Disney World: Um presente de aniversário antecipado

Quem me conhece sabe o quanto gosto de celebrar a vida. No entanto nunca gostei da "obrigação" de festejo em datas específicas. Celebro quando há vontade e quando faz sentido.

Exercício em casa

Estamos numa fase em que se fala e se faz muito exercício em casa. Mas a verdade é que sempre existiu essa possibilidade.